1-Tages-Workshop: Fit für gesunde Beziehungen in Frankfurt – 03.05.2025

Beschreibung

Fit für gesunde Beziehungen

In diesem intensiven Workshop am Wochenende für Singles dreht sich alles um Verbindung, Selbsterkenntnis und die Entwicklung erfüllender Beziehungen. Du erforschst, was Dich bei der Partnerwahl wirklich leitet, welche inneren Blockaden Dich bisher zurückgehalten haben – und wie Du Dich für die Liebe öffnest, die Du wirklich leben willst.

Wie läuft der Kurs ab?

Die Treffen laufen wie folgt ab und der Fokus liegt auf Verbindung, Spaß, Wachstum und Selbstreflexion:

• Ankunft und Begrüßung (15 Minuten) 
  • Jeder stellt sich vor
• Einführung & Warm-up  (15 Minuten)
  • Auflockerungsübung
  • Positive Atmosphäre schaffen
• Grundlagen schaffen (60 Minuten)
  • Menschliche Psyche & Beziehungen
  • Kompatibilität
  • Warum geraten wir immer an die Falschen?
• Tools und Übungen mit Fokus auf positive Beziehungen zu Dir selbst (120 Minuten)
  • Welches Beziehungsmuster habe ich?
  • Wie sieht mein Traumpartner aus? Liste Werte und Kompatibilität
  • Liste No Go und Grenzen
  • Wie kann ich selbst sein in einer Beziehung?
  • etc.
• Mittagspause (60 Minuten)
• Tools und Übungen mit Fokus auf positive Beziehungen zu deinem zukünftigen Partner (120 Minuten)
  • Wie erfahre ich ob er/ sie eine ernsthafte Beziehung will?
  • Wie äußere ich gesund meine Bedürfnisse?
  • Wie sabotieren wir unbewusst (aber mit den allerbesten Absichten) unsere Partnersuche?
  • Übung Zuhören und Verbindung
  • Wie kommuniziere ich gesund in einer Beziehung?
  • etc.
• Offenes Networking & Verabschiedung (60 Minuten)
  • Lockerer Austausch und Möglichkeit, Kontakte zu vertiefen

Für wen ist der Kurs geeignet?

• Singles und Alleinstehende die offen für eine Beziehung sind
• Menschen, die immer an die falschen geraten
• Menschen, deren Beziehung Glücklich startet, aber im Chaos endet
• Menschen, die sich für Männer / Frauen interessieren, die nicht zu haben sind
• Menschen die sich nicht liebenswert fühlen
• Jeder, der am Thema „Beziehungen und Beziehungsfähigkeit“ interessiert ist
• Menschen die offen sind, sich persönlich weiter zu entwickeln
• Menschen, die alte Beziehungsschmerzen heilen und sich bereit für neue, liebevolle Verbindungen machen wollen
• Menschen, die (noch immer) auf der Suche nach der richtigen Beziehung sind und herausfinden möchten, wie sie diese anziehen und dauerhaft gestalten können

Voraussetzungen:

• Single sein
• Offenheit für neue Ideen und Selbstreflexion
• Interesse an persönlicher und zwischenmenschlicher Weiterentwicklung
• Der Wunsch, ein tieferes Verständnis für Beziehungen und Partnerschaft zu entwickeln
• Bereitschaft, neue Menschen kennenzulernen und wertvolle Kontakte zu knüpfen

Was bekommst Du bei den Treffen?

• Moderierte Treffen: Unsere Treffen werden von erfahrenen Moderatoren geführt, die die Gespräche leiten und für eine sichere, respektvolle Atmosphäre sorgen. Du wirst durch gezielte Themen geführt, die sowohl die Theorie als auch die Praxis von Beziehungen betreffen.
• Persönlichkeitsentwicklung: Wir bieten eine einzigartige Kombination aus persönlichen Impulsen und Gruppenarbeit. Du wirst lernen, dich selbst besser zu verstehen und herauszufinden, was du in einer Beziehung wirklich brauchst.
• Verständnis für Beziehungen: Du erfährst, was in einer Beziehung wirklich wichtig ist und wie du deine Bedürfnisse klar und ehrlich kommunizieren kannst. Wir erklären die verschiedenen Bindungstypen (sicher, ängstlich, vermeidend, desorganisiert) und wie sie dein Verhalten in Beziehungen beeinflussen können. Du wirst verstehen, wie du mit deinem eigenen Bindungstyp und dem deines Partners besser umgehen kannst. Wir helfen dir, die fünf Sprachen der Liebe zu verstehen (z.B. Zärtlichkeit, Lob, Geschenke, Hilfe, Zeit) und wie du diese in Beziehungen effektiv einsetzen kannst. Du wirst lernen, wie Männer und Frauen oft unterschiedlich kommunizieren und denken und wie du Missverständnisse in der Kommunikation vermeiden kannst.
• Praktische Übungen: Neben den theoretischen Inputs bieten wir praktische Übungen, die dir helfen, das Gelernte direkt umzusetzen und auf deine eigenen Beziehungen zu übertragen.
• Was noch inklusive ist: Unterlagen für Übungen (inkl. Stifte, etc.), Kaffee, Tee und Cappuccino

Wie wirst du dich nach dem Workshop fühlen?

Nach unseren Treffen wirst du nicht nur neue Menschen kennen gelernt haben, sondern auch ein tiefes Verständnis für dich selbst und deine Bedürfnisse in einer Partnerschaft entwickelt haben. Du wirst:

• Selbstsicherer und klarer in deinen Beziehungswünschen sein
• Besser in der Lage sein, tiefere Verbindungen zu anderen aufzubauen
• Das Verständnis für dein eigenes Verhalten und das deiner Mitmenschen vertieft haben
• Dich auf Beziehungen mit mehr Leichtigkeit und Vertrauen einlassen können
• Dich emotional weiterentwickelt fühlen, mit einer klareren Vorstellung davon, was du in einer Partnerschaft wirklich brauchst.

Unsere Workshops bieten dir die perfekte Kombination aus persönlicher Weiterentwicklung und der Chance, Menschen zu treffen, die ebenfalls nach einer echten und langfristigen Verbindung suchen.