Selbstliebe ist einer der wichtigsten Bausteine für ein erfolgreiches und glückliches Leben. Selbstliebe kannst Du durch Affirmationen lernen!
Was ist Selbstliebe?
Selbstliebe ist die Kunst, sich selbst zu lieben. Du richtest Die Liebe nicht auf einen anderen Menschen sondern auf Dich selbst. Das was Du also bei anderen Menschen bei Liebe empfindest, empfindest Du bei Selbstliebe für Dich selbst. Wer leibt bietet folgendes:
- Wertschätzung
- Zuneigung
- etc.
Affirmationen zu Selbstliebe
Ich habe das Recht meine eigenen Interessen zu verwirklichen.
Wenn Du diese Affirmation aussprichst, denke daran, wann Du das letzte mail eines Deine Interessen durchgesetzt hast. Wie hat sich das Angefühlt? Gehe zurück zu diesem Gefühl, wenn Du die Affirmation wiederholst
Ich bin gut, so wie ich bin.
Ich entscheide für mich selbst, basierend auf meinen Zielen und Werten.
Eigenschaften von Personen mit starker Selbstliebe
Folgende Eigenschaften haben Personen, die sich selbst lieben:
stolz
Buchempfehlungen zur Selbstliebe
Die 5 Sprachen der Liebe
In dem Buch Die 5 Sprachen der Liebe argumentiert der Autor Gary Chapman, dass es 5 Sprachen der Lieb gibt und dass man die Sprachen der Liebe seines Partners lernen muss, um sich in der Liebe verständlich zu machen. Es gibt also 5 Arten, wie Menschen ihre Liebe mitteilen bzw. empfangen können. In dem Buch lernt man die Sprache der Liebe seines Partners kennen. Erste wenn man die Sprache der Liebe des Partners spricht, gibt es Chancen auf ein andauernde und liebevoll Beziehung.