Willkommen!

Herzlich willkommen auf meiner Website! Ich freue mich sehr, dass du den Weg hierher gefunden hast. Mein Name ist Dieter Jakob – Experte für persönliches Wachstum und Veränderung, Coach, Autor und Mitbegründer der Zeit für Alles – Bewegung.

Diese Seite ist ein Ort für Menschen, die bewusster leben, innerlich wachsen und echte Veränderung in ihr Leben bringen möchten. Hier findest du Inspiration, Impulse und praxisnahe Werkzeuge für deinen ganz persönlichen Weg zu mehr Klarheit, Selbstliebe und innerer Stärke. Ich freue mich sehr, dass du da bist!

Mein persönlicher Weg

Vor rund 15 Jahren hat mein Leben eine Wendung genommen, mit der ich so nicht gerechnet hatte: Ich war berufstätig, baute parallel meine erste eigene Firma auf und wurde zum ersten Mal Vater. Alles auf einmal: Karriere, Verantwortung, Familie, Selbstverwirklichung. Ich funktionierte, war leistungsfähig, ehrgeizig und nach außen hin scheinbar erfolgreich. Doch innerlich war ich ausgebrannt und leer. Auch mein Mindset trug entscheidend dazu bei: Mein Leben war davon geprägt, anderen zu gefallen und mich selbst an die zweite Stelle zu setzen. Es war mir wichtig, was andere Menschen über mich dachten, und nach außen sollte die Welt harmonisch wirken – koste es, was es wolle. Auf die Frage „Wer bin ich?“ hatte ich für mich keine Antwort. Irgendwann kam der Moment, an dem nichts mehr ging. Körperlich, emotional und mental war ich vollkommen erschöpft – ich steckte mitten in einem Burnout.

Ich wusste, dass ich etwas tun musste. Nie wieder wollte ich erneut von meinem Umfeld manipuliert werden und in einen Burnout schlittern Ich ahnte, dass ich mich als Mensch verändern muss, denn meine alten Verhaltensweisen haben mich dahin geführt wo ich gerade stand. Ich wollte ein Leben mit Mut, Selbstliebe, Authentizität und bewussten Entscheidungen leben – ohne Zukunftssorgen und ohne Reue über die Vergangenheit.

Also fing ich an Sachbücher zu lesen (bis heute ca. 300 Bücher zu den Themen Persönlichkeitsentwicklung, Psychologie, Philosophie & Spiritualität) und mich mit meinen persönlichen Themen auseinanderzusetzen. Diese Sachbücher lieferten viele Erkenntnisse, aber die Umsetzung war nicht sehr einfach, es fehlte ein Konzept zur Umsetzung. Die Erkenntnisse waren da, aber es haperte an der Umsetzung. Ich war in Theorien gefangen und kam nicht ins Handeln. Ich war auch in Masterminds und Communities, aber das höher, schneller, weiter hätte mich wieder in die Nähe des Burnouts gebracht. Die Therapien die ich zur Selbsterkenntnis besuchte, waren sehr gut, ich konnte meine Angst teilweise in Mut umwandeln.

Es kein Angebot, dass mich als Mensch komplett abgeholt hatte!

Der Wendepunkt

Beim Lesen eine Psychologie-Buchs mit meiner neuen Parnterin ging uns plötzlich ein Licht auf. Das Thema in dem Buch war Autonomie & Symbiose. Das Leben im Einklang von Autonomie & Symbiose versprach ein ausgeglichenes Leben. Es kam alles zusammen, die vier Haupt-Erkenntnisse waren:

1.  Veränderung ist möglich! Du kannst aus Angst Mut machen kann. Dazu musst du auch mal deine Komfortzone verlassen.
2. Veränderung kommt nicht von alleine, Du musst handeln! Du benötigst ein Konzept, eine Struktur und Routinen für die Umsetzung.
3. Umgib dich mit Menschen, die das gleiche Ziel vor Augen haben und tausche dich mit ihnen aus. Hole dir Hilfe und Unterstützung von aussen.
4. Ein ausgeglichenes Leben bedingt ein Gleichgewicht aus Autonomie & Symbiose (Gemeinschaft)

Viele der Netzwerke und Kurse, die ich gefunden hatte, haben diese 4 Punkte nicht abgedeckt. Maximal jeweils 2. Ich musste also selbst aktiv werden.

Daraus ist die ZEIT FÜR ALLES Bewegung enstanden.

Folgende wichtige Veränderungen habe ich z.B. in meinem Leben erreicht:

• Überwindung des Burnouts
• Diverse Jobwechsel und Karriere als Vertriebsleiter und Managing Director / Geschäftsführer Positionen
• Erhöhung der Selbstliebe und insbesondere das Setzen von Grenzen, Aufbau von Resilienz, Unabhängigkeit & Selbstvertrauen
• Trennung von einer Partnerschaft, die mir nicht gut getan hat
• Neue Beziehung mit starker Grundlage für gemeinsames Wachstum
• Ein harmonisches Leben im Einklang von Autonomie & Symbiose
• Aufbau eines Business für nachhaltige Veränderung

Was im Leben zählt

Erst das Verständnis, dass das Leben aus Autonomie & Symbiose besteht, hat mich dazu gebracht ein ausgeglicheneres Leben zu führen. Eine gesunde Balance zwischen Autonomie und Symbiose zu finden, zwischen dem, was ich für mich selbst brauche, und dem, was ich im Miteinander mit anderen erlebe und gestalte.

Wer sich ausschließlich auf einen Lebensbereich konzentriert, riskiert ein inneres Ungleichgewicht. Einseitigkeit, sei es durch übermäßigen Rückzug oder durch völlige Aufopferung (z.B. im Job), führt auf Dauer zu Unzufriedenheit.

Aus dieser Erkenntnis heraus haben meine Lebenspartnerin Maria und ich eine Vision für uns formuliert, aber eine Vision die wir auch gerne weitergeben würden.

Ein Leben voller Mut, Selbstliebe, Authentizität und bewusster Entscheidungen leben – ohne Reue über verpasste Momente oder ungenutzte Chancen.

Was dazu nötig war, war ein Konzept, mit dem diese Vision erreicht werden konnte. Es war die Geburt des ZEIT FÜR ALLES Konzepts:

Mit dem Zeit für Alles Konzept liefern wir Strategien für ein erfülltes und glückliches Leben.

Das Zeit für Alles Konzept liefert einen Weg, um dem Leben in seiner ganzen Fülle gerecht zu werden – mit Raum für persönliche Freiheit und tiefe Verbundenheit zugleich.

In der Mitte des Zeit für Alles Konzepts steht die Selbstliebe. Die Lebensbereiche die im Einklang miteinander stehen sollten sind:

Nichts tun & Sein – für ein entspanntes Dasein mit weniger Ängsten und Sorgen.  Den Wert von Pausen erkennen und das Leben genießen

Bereiche der Autonomie (linke Seite)

• Vision & Berufung – für sinnerfüllte Aktivitäten und Arbeit. Eigene Vision/ Berufung entdecken und fokussiert umsetzen
• Sport & Gesundheit – um fit und energievoll bis ins hohe Alter zu sein, aktiv auf die eigene Gesundheit achten und Lebensfreude spüren
• Wachstum & Spiritualität – für persönliche Weiterentwicklung und Resilienz. Sich selbst kennenlernen, wachsen und inneren Frieden finden

Symbiose und soziale Verbindungen (rechte Seite)

• Liebe & Partnerschaft – für wahre Liebe und gemeinsames Wachstum. Das Leben gemeinsam genießen und sich in einer liebevollen und unterstützenden Beziehung entfalten.
• Familie & Freunde – für soziale Verbindungen und geteilte Freude. Zeit mit Menschen verbringen, die unser Leben bereichern.
• Freizeit & Spaß – für mehr Abwechslung und Spaß. Freiraum schaffen, um das Leben zu genießen und Freude zu erleben

To Dos & offene Fenster – um den Kopf frei zu bekommen, ist es wichtig, dass du keine unerledigten Aufgaben mit dir herumträgst

Der Weg zur Veränderung

Viele Menschen wollen eine Veränderung in ihrem Leben, wissen aber nicht, wie sie diese Veränderung erreichen können. Sie suchen ihren Sinn des Lebens, ihre Berufung und setzen sich Lebensziele. Diese Ziele setzen sie sich jedes Jahr als neue Vorsätze und merken zum Jahresende, dass sie nicht wirklich voran gekommen sind.

Woran liegt es, dass diese Menschen nicht voran kommen, anderen Menschen jedoch sehr erfolgreich sind? Ich persönlich denke, dass erfolgreiche Menschen ihre Stärken und Werte kennen und nach diesen bewusst oder unterbewusst handeln. Sie haben bewusste oder unterbewusste Strukturen oder Systeme, nach denen sie handeln.

Wie schaffst du nun diese Veränderung, damit du auch erfolgreicher und glücklicher wirst? Wie erkennst du Deine Stärken, Talente und Werte? Wie kommst du in die Umsetzung? Und wichtiger, wie kannst du die Disziplin aufrecht erhalten um nicht frühzeitig aufzugeben?

Ich habe folgende 3 Punkte der Veränderung für mich entwickelt und selbst an mir getestet:

1. Erkenntnisse (Wissen aus Büchern, Blogs, Podcasts, Universitäten, Seminare, Lebensweisheiten, Statistiken, etc.)
2. Systeme (Strukturen, Prozeduren, Vorgehensmodelle, Anleitungen, Checklisten, Planer, Tagebücher, etc.)
3. Umsetzung (Routinen, Rituale, Disziplin, Kurse, Sitzungen, Rechenschaftspartner, Challenges, Affirmationen, Übungen, etc.)

Halte Dich an diese 3 Punkte um persönlichen und beruflichen Erfolg in der Zukunft zu haben. Mein Ziel ist es Dich auf dem Weg zu deiner Berufung zu begleiten, passend zu meiner persönlichen Vision und Mission. Meine Vision ist mit diesem Vorgehen abgestimmt:

Ich möchte anderen Menschen mit 1) Wissen & Erkenntnissen 2) Systemen und 3) konkreten Umsetzungsstrategien dabei helfen, ihre Leben nachhaltig zum Guten zu verändern.

Brauchst du Unterstützung auf deinem Weg?

Mit der Zeit und der Arbeit an mir selbst, sind einige Konzepte entstanden. Jedes dieser Konzepte verwende ich auch selbst. Dabei ist die Umsetzung bei jedem der Konzepte immer sehr wichtig!

Zeit für Alles & Selbstliebe

Wie brings du Gleichgewicht in dein Leben? Wie kannst du das Gleichgewicht in deinem Leben dauerhaft aufrechterhalten?

Selbstliebe hat einen Besonderen Stellenwert im ZEIT FÜR ALLES Konzept, denn die Selbstliebe steht im Mittelpunkt von allem! Wie bekommst du also diese Selbstliebe in dein Leben? Was kannst du tun, um dich selbst mehr zu lieben, Grenzen zu setzen, deine Werte und Stärken zu erkennen?

Wachstum & Spiritualität

Der Startpunkt von Wachstum ist die Selbsterkenntnis. Wer bin ich eigentlich und wo führt mich meine Reise hin? Wie bin ich mit all den Wundervollen Dingen des Lebens verbunden und wo soll mich meine Reise hinführen?

Liebe & Partnerschaft

Menschen sind soziale Wesen und kaum etwas ist erfüllender als eine liebevolle Partnerschaft, in der beide sich gemeinsam weiterentwickeln. Doch eine erfüllte Beziehung fällt nicht vom Himmel. Sie ist das Ergebnis bewusster Entscheidung, gegenseitiger Hingabe und kontinuierlicher gemeinsamer Arbeit. Die Belohnung? Eine tiefe Verbindung, die trägt. Nähe, die heilt. Liebe, die wächst. Und ein Miteinander, das stärker macht als jedes Ich allein.

Karriere

Ich habe mein Gehalt in den letzten Jahren stark erhöht! Klar wurde ich in den ersten Jahren bei meinem ersten Arbeitgeber unter Wert bezahlt, aber ich kannte meinen Wert auch nicht. Auch wusste ich nicht, in welchen Bereich meine Stärken und Talente am besten passen. Meine Arbeit an mir selbst, hat mir gezeigt wie wertvoll und wo ich meine Stärken zum Einsatz bringen kann. Das spiegelt sich nun in meinem Gehalt wieder.

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